Vielleicht erkennst du dich ja hier wieder: Der Gedanke an dein absolutes Traumgewicht lässt dich nicht los und immer wieder gibt es Situationen in deinem Leben, die dich emotional herunterziehen, weil dein Alltag sich immer um deine Ernährung sowie Gewicht dreht. Du hast alle Diäten ausprobiert, alle Tipps und Tricks angewendet, die man dir erzählt hat, wie es angeblich richtig gehen soll. Deswegen weißt du ja wie es geht. Aber abgenommen und einen gesunden Lebensstil hast du dauerhaft nicht integrieren können mit diesen Herangehensweisen. Es fühlt sich extrem schwer an und innerlich gibst du dich mit deiner aktuellen Situation zufrieden. Redest dir vielleicht sogar selbst gut zu, dass alles ja so schlimm gar nicht sei. Denn schließlich bist du ja einigermaßen gesund und deine Freundin hat ja noch mehr drauf als du.
Ich bin Robert Esser, Ernährungswissenschaftler und seit über 9 Jahren beschäftige ich mich mit den Themen der dauerhaften Gewichtsoptimierung. Jeder Mensch ist individuell und benötigt eine bestimmte Strategie um die gesteckten Ziele zu erreichen. Jeder kann abnehmen und seine Wohlfühlfigur halten, auch du. Sicherlich fehlte es dir bis jetzt einfach an der richtigen Vorgehensweise und Unterstützung.
Echte Resultate, statt leere Versprechen. Deswegen lassen wir unsere Kunden lieber von sich erzählen.
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In unserer Zusammenarbeit lernst du, wie du dauerhaft deine Gewohnheiten im Bereich Ernährung, Mindset, Aktivität und Regeneration neu ausrichtest und dadurch dein maximales emotionales wie körperliches Wohlbefinden neu definierst.
Unsere gemeinsame Reise ist darauf ausgelegt, dir eine maximale Integration in deinen Alltag zu bieten, die du für immer beibehalten kannst. Du brauchst dazu nicht mehr Zeit in deiner Küche zu verbringen als bisher und es wird sich sehr leicht anfühlen langfristig gesund und fit zu sein.
Individuell auf dich und deine Situation angepasst, entwickeln wir gemeinsame eine Strategie, bei der ein voller Terminkalender, Familie und Restaurantbesuche wunderbar integriert werden können!
Wenn du immer noch etwas skeptisch bist, dann folge uns unbedingt auf Instagram! Hier bekommst du täglich wertvolle Tipps, wie du nachhaltig dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Zudem erwarten dich spannende Insights, rund um die Themen Ernährung, Mindset, Aktivität und Regeneration.
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